Sıcak mizaçlı besinler ve Soğuk mizaçlı besinler!
Mizacın kişi üzerindeki etkileri üzerine 14-15 yıldır birçok kez değindiğimiz için, burada detaya inip fazla vaktinizi almak istemiyorum. Mizacı üzerine beslenme noktasında faydası olabileceği düşüncesiyle sizlerle sıcak ve soğuk mizaçlı besinleri paylaşmak istedik.
SICAK MİZAÇLI BESİNLER!
Susam yağı
Hardal yağı
Mısır yağı
Tereyağı
İçyağı
Erken hasat zeytin yağı
Sucuk
Karaciğer
Horoz
Tavuk
Erkek keçi
Kuzu
Şeftali
Limon
Portakal
Dut
Greyfurt
Üzüm
İncir
Siyah zeytin
Hurma
Tatlı elma
Turunç
Bal kabağı
Kurutulmuş meyve
Havuç
Pancar
Tatlı dut
Pancar
Turp
Soğan
Sarımsak
Maydanoz
Yeşil hardal
Tatlı patlıcan
Tere
Kırmızıbiber
Yeşilbiber
Sivribiber
Kabak
Kereviz
Enginar
Bezelye
Nane
Siyah çay
Kahve
Koyun sütü
Deve sütü
Kaymak
Salep
Basmati pirinci
İnce taneli pirinç
Mercimek
Kuru fasulye
Susam
Yulaf
Nohut
Buğday
Kepek
Hardal
Badem
Ceviz
Fındık
Şamfıstığı
Kayısı çekirdeği
Çamfıstığı
Kabak çekirdeği
Menengiç
Bal
Pekmez
Çörekotu
Kimyon
Karanfil
Zencefil
Kekik
Anason
Safran
Harman
Çemen
Havuç tohumu
Zerdeçal
Isırgan otu
Tarçın
Kekik
Safran
Harman
Rezene
Şahtere
Hindiba
Papatya
Ayrık kökü
Deve dikeni
Oğulotu
Karabaş otu
Pelin otu
Günlük
Lavanta
Defne
Kantaron
Ebegümeci
Yumurta sarısı
Turşu
Acılar
Ekşiler
Tuz
Misvak
SOĞUK MİZAÇLI BESİNLER
Hindistancevizi yağı
Ayçiçekyağı
Zeytin yağı
Dişi keçi
Sığır
Tavşan
Balık
Erik
Kavun
Karpuz
Kayısı
Muz
Nar
Armut
Hindistan cevizi
Yeşil zeytin
Ayva
Böğürtlen
Ahududu
Ekşi elma
Ekşi dut
Keçiboynuzu
Salatalık
Domates
Ispanak
Marul
Lahana
Bamya
Yeşil fasulye
Patates
Karnabahar
Kereviz
Dolmalık kabak
Acı patlıcan
Semizotu
Kuzukulağı
Pırasa
Yeşil çay
İnek sütü
Keçi sütü
Anne sütü
Ayran
Kahverengi pirinç
Kabuklu pirinç
Keten tohumu
Mısır
Nişasta
Arpa
Haşhaş
İğde
Kına
Kişniş otu
Dereotu
Civanperçemi
Zeytin yaprağı
Yoğurt
Sirke
Yumurta beyazı
Peynir
(ÖZER)
